各村、社區(qū)，辦直各部門：

現(xiàn)將《廣水街道辦事處創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市健康教育與健康促進(jìn)實(shí)施方案》印發(fā)給你們，請(qǐng)各村、社區(qū)、各單位結(jié)合自身實(shí)際，認(rèn)真抓好落實(shí)。

廣水市廣水街道辦事處黨政綜合辦公室

2023年4月11日

廣水街道辦事處創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市健康教育與健康促進(jìn)實(shí)施方案

為全面推進(jìn)廣水市創(chuàng)建國家級(jí)衛(wèi)生城市工作，深入普及健康知識(shí)，大力倡導(dǎo)健康生活方式，全面提升居民健康素養(yǎng)水平，現(xiàn)根據(jù)《廣創(chuàng)城辦［2023］4號(hào)》文件，特制定本方案。

一、主要目標(biāo)

廣泛開展創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng)，引導(dǎo)廣大市民充分認(rèn)識(shí)健康教育與健康促進(jìn)在創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市中的必要性和重要性，掌握健康基本知識(shí)，樹立健康理念，踐行健康生活方式，做自己健康的第一責(zé)任人。

二、重點(diǎn)任務(wù)

1．開展健康機(jī)關(guān)（企）事業(yè)單位和無煙單位創(chuàng)建。各單位要充分利用微信公眾號(hào)、LED　屏（播放創(chuàng)衛(wèi)和健康教育宣傳標(biāo)語）、專題講座、宣傳欄（宣傳欄面積不得少于2平方米）、文娛、體育和團(tuán)建活動(dòng)等載體，針對(duì)行業(yè)特點(diǎn)和職業(yè)病危害以及干部職工體檢中的主要健康問題，創(chuàng)建健康餐廳、完善體育鍛煉設(shè)施，普及健康素養(yǎng)基本知識(shí)和技能，加強(qiáng)三減三健、中醫(yī)藥知識(shí)、煙草控制等健康知識(shí)傳播，倡導(dǎo)文明健康綠色環(huán)保生活方式。各單位入口處要設(shè)立醒目的控?zé)煒?biāo)識(shí)警示牌，室內(nèi)有醒目的禁止吸煙標(biāo)識(shí)，且張貼正確、規(guī)范，設(shè)置室外吸煙區(qū)有控?zé)焺褡鑶T，做到禁煙場所無煙味、無煙頭、無煙具、無人吸煙或吸煙有人勸阻。（責(zé)任單位：各村、社區(qū)、辦直部門）

2．開展健康學(xué)校和無煙學(xué)校創(chuàng)建。學(xué)校要設(shè)立健康教育宣傳欄，對(duì)教師進(jìn)行健康教育相關(guān)培訓(xùn)，健康教育和健康促進(jìn)活動(dòng)要內(nèi)容豐富，形式多樣，具有針對(duì)性。定期組織學(xué)生、教職工進(jìn)行健康體檢，做好學(xué)生健康管理。各學(xué)校要將健康教育課與文化課相結(jié)合，通過利用班隊(duì)會(huì)、黑板報(bào)、宣傳欄校園廣播、知識(shí)競賽等多種形式，大力改善近視、肥胖等學(xué)生主要健康問題，培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康行為。（責(zé)任單位：中心中學(xué)）

3．開展社區(qū)健康教育。按照辦事處主管、社區(qū)負(fù)責(zé)、專兼職人員指導(dǎo)、居民廣泛參與的原則開展社區(qū)健康教育。社區(qū)要通過宣傳欄、小廣播、電子屏、健康教育形式廣泛普及健康知識(shí)。以家庭為對(duì)象，廣泛開展健康知識(shí)評(píng)比、文化體育等健康教育和健康科普活動(dòng)，做好個(gè)人衛(wèi)生和家庭衛(wèi)生，增強(qiáng)家庭成員健康意識(shí)，倡導(dǎo)家庭健康生活方式。積極配合衛(wèi)生部門開展居民健康素養(yǎng)監(jiān)測，不斷提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)水平。（責(zé)任單位：各村、社區(qū)）

4．開展醫(yī)療機(jī)構(gòu)健康教育。衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)門診、候診大廳、導(dǎo)醫(yī)臺(tái)等室內(nèi)外公共區(qū)域有多種形式的健康教育宣傳，建成院、科、病室三級(jí)健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，培訓(xùn)醫(yī)務(wù)人員掌握健康傳播技能，以醫(yī)務(wù)人員為主體開展健康教育，以多種方式向患者開展健康知識(shí)宣教和提供個(gè)體化健康服務(wù)，做到“一病二方”。建立健康科普專家?guī)欤_展健康知識(shí)“五進(jìn)”。推廣普及中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)和易于掌握的中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)和方法。開展無煙單位創(chuàng)建，戒煙門診正常運(yùn)行，能為患者提供簡短戒煙服務(wù)。（責(zé)任單位：白泉衛(wèi)生院）

5．開展公共場所健康教育和控?zé)熜麄鳌？瓦\(yùn)站、公交車電子屏滾動(dòng)播放健康教育宣傳知識(shí)，并在公交線路落實(shí)車體健康教育暨慢性病防控知識(shí)公益廣告，健康教育形式不少于3種。（責(zé)任單位：廣水市農(nóng)村公路養(yǎng)護(hù)中心廣水管理站）

6．所有在建的建筑工地要利用圍、擋墻體制作健康教育知識(shí)和宣傳標(biāo)語，公園、廣場均要設(shè)立健康教育宣傳欄。（責(zé)任單位：建管站、廣場管理所）

三、相關(guān)要求

（一）加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各單位要將創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市健康教育與健康促進(jìn)這項(xiàng)工作列入重要議事日程，制定本行業(yè)本單位健康教育和控?zé)煿ぷ饔?jì)劃和措施，保質(zhì)保量完成各項(xiàng)任務(wù)。

（二）完善工作網(wǎng)絡(luò)。辦事處要完善覆蓋直接面向目標(biāo)人群的措施，要健全各村、社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位等開展健康促進(jìn)服務(wù)的工作網(wǎng)絡(luò)，充分利用醫(yī)療、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)的技術(shù)力量，開展形式豐富的健康教育活動(dòng)。

（三）嚴(yán)格督導(dǎo)通報(bào)。各村、社區(qū)、各單位必須在4月20日前完成健康教育氛圍的營造，健康教育宣傳欄的設(shè)立和無煙單位、健康單位的創(chuàng)建任務(wù)；4月20日－12月30日期間健康教育知識(shí)宣傳欄內(nèi)容及時(shí)更新，持續(xù)開展不同形式的健康教育活動(dòng)。市創(chuàng)衛(wèi)辦將于4月中旬對(duì)各村社區(qū)、各單位創(chuàng)衛(wèi)健康教育知識(shí)宣傳欄的設(shè)立和內(nèi)容更新、建設(shè)健康環(huán)境、完善健康服務(wù)、倡導(dǎo)健康文化和控?zé)煿ぷ鬟M(jìn)行督辦檢查，對(duì)任務(wù)未能按時(shí)落實(shí)或落實(shí)不力的予以通報(bào)。

附件1

中國居民健康素養(yǎng)66條

一、基本知識(shí)和理念

1．健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。

2．每個(gè)人都有維護(hù)自身和他人健康的責(zé)任，健康的生活方式能夠維護(hù)和促進(jìn)自身健康。

3．環(huán)境與健康息息相關(guān)，保護(hù)環(huán)境，促進(jìn)健康。

4．無償獻(xiàn)血，助人利己。

5．每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)關(guān)愛、幫助、不歧視病殘人員。

6．定期進(jìn)行健康體檢。

7．成年人的正常血壓為收縮壓≥90mmHg且＜140mmHg，舒張壓＞60mmHg且＜90mmHg；腋下體溫　36°C～37°C；平靜呼吸16～20次／分；心率60～100次／分。

8．接種疫苗是預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施，兒童出生后應(yīng)當(dāng)按照免疫程序接種疫苗。

9．在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少患流感的機(jī)會(huì)或減輕患流感后的癥狀。

10．艾滋病、乙肝和丙肝通過血液、性接觸和母嬰三種途徑傳播，日常生活和工作接觸不會(huì)傳播。

11．肺結(jié)核主要通過病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話等產(chǎn)生的飛沫傳播；出現(xiàn)咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應(yīng)當(dāng)及時(shí)檢查是否得了肺結(jié)核。

12．堅(jiān)持規(guī)范治療，大部分肺結(jié)核病人能夠治愈，并能有效預(yù)防耐藥結(jié)核的產(chǎn)生。

13．在血吸蟲病流行區(qū)，應(yīng)當(dāng)盡量避免接觸疫水；接觸疫水后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行檢查或接受預(yù)防性治療。

14．家養(yǎng)犬、貓應(yīng)當(dāng)接種獸用狂犬病疫苗；人被犬、貓抓傷）咬傷后，應(yīng)當(dāng)立即沖洗傷口，并盡快注射抗狂犬病免疫球蛋白（或血清）和人用狂犬病疫苗。

15．蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會(huì)傳播疾病。

16．發(fā)現(xiàn)病死禽畜要報(bào)告，不加工、不食用病死禽畜，不食用野生動(dòng)物。

17．關(guān)注血壓變化，控制高血壓危險(xiǎn)因素，高血壓患者要學(xué)會(huì)自我健康管理。

18．關(guān)注血糖變化，控制糖尿病危險(xiǎn)因素，糖尿病患者應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自我健康管理。

19．積極參加癌癥篩查，及早發(fā)現(xiàn)癌癥和癌前病變。

20．每個(gè)人都可能出現(xiàn)抑郁和焦慮情緒，正確認(rèn)識(shí)抑郁癥和焦慮癥。

21．關(guān)愛老年人，預(yù)防老年人跌倒，識(shí)別老年期癡呆。

22．選擇安全、高效的避孕措施，減少人工流產(chǎn)，關(guān)愛婦女生殖健康。

23．保健食品不是藥品，正確選用保健食品。

24．勞動(dòng)者要了解工作崗位和工作環(huán)境中存在的危害因素遵守操作規(guī)程，注意個(gè)人防護(hù)，避免職業(yè)傷害。

25．從事有毒有害工種的勞動(dòng)者享有職業(yè)保護(hù)權(quán)。

二、健康生活方式與行為

26．健康生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡四個(gè)方面。

27．保持正常體重，避免超重與肥胖。

28．膳食應(yīng)當(dāng)以谷類為主，多吃蔬菜、水果和薯類，注意葷素、粗細(xì)搭配。

29．提倡每天食用奶類、豆類及其制品。

30．膳食要清淡，要少油、少鹽、少糖，食用合格碘鹽。

31．講究飲水衛(wèi)生，每天適量飲水。

32．生、熟食品要分開存放和加工，生吃蔬菜水果要洗凈，不吃變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品。

33．成年人每日應(yīng)當(dāng)進(jìn)行6千～10千步當(dāng)量的身體活動(dòng)，動(dòng)則有益，貴在堅(jiān)持。

34．吸煙和二手煙暴露會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。

35．“低焦油卷煙”“中草藥卷煙”不能降低吸煙帶來的危害。

36．任何年齡戒煙均可獲益，戒煙越早越好，戒煙門診可提供專業(yè)戒煙服務(wù)。

37．少飲酒，不酗酒。

38．遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)靜催眠藥和鎮(zhèn)痛藥等成癮性藥物，預(yù)防藥物依賴。

39．拒絕毒品。

40．勞逸結(jié)合，每天保證7～8小時(shí)睡眠。

41．重視和維護(hù)心理健康，遇到心理問題時(shí)應(yīng)當(dāng)主動(dòng)尋求幫助。

42．勤洗手、常洗澡、早晚刷牙、飯后漱口，不共用毛巾和洗潔用品。

43．根據(jù)天氣變化和空氣質(zhì)量，適時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。

44．不在公共場所吸煙、吐痰，咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻。

45．農(nóng)村使用衛(wèi)生廁所，管理好人畜糞便。

46．科學(xué)就醫(yī)，及時(shí)就診，遵醫(yī)囑治療，理性對(duì)待診療結(jié)果

47．合理用藥，能口服不肌注，能肌注不輸液，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素。

48．戴頭盔、系安全帶，不超速、不酒駕、不疲勞駕駛，減少道路交通傷害。

49．加強(qiáng)看護(hù)和教育，避免兒童接近危險(xiǎn)水域，預(yù)防溺水。

50．冬季取暖注意通風(fēng)，謹(jǐn)防煤氣中毒。

51．主動(dòng)接受婚前和孕前保健，孕期應(yīng)當(dāng)至少接受5次產(chǎn)前檢查并住院分娩。

52．孩子出生后應(yīng)當(dāng)盡早開始母乳喂養(yǎng)，滿6個(gè)月時(shí)合理添加輔食。

53．通過親子交流、玩耍促進(jìn)兒童早期發(fā)展，發(fā)現(xiàn)心理行為發(fā)育問題要盡早干預(yù)。

54．青少年處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，要培養(yǎng)健康的行為生活方式，預(yù)防近視、超重與肥胖，避免網(wǎng)絡(luò)成癮和過早性行為。

三、基本技能

55．關(guān)注健康信息，能夠獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息。

56．能看懂食品、藥品、保健品的標(biāo)簽和說明書。

57．會(huì)識(shí)別常見的危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)，如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物。

58．會(huì)測量脈搏和腋下體溫。

59．會(huì)正確使用安全套，減少感染艾滋病、性病的危險(xiǎn)，防止意外懷孕。

60．妥善存放和正確使用農(nóng)藥等有毒物品，謹(jǐn)防兒童接觸。

61．尋求緊急醫(yī)療救助時(shí)撥打120，尋求健康咨詢服務(wù)時(shí)撥打12320。

62．發(fā)生創(chuàng)傷出血量較多時(shí)，應(yīng)當(dāng)立即止血、包扎；對(duì)懷疑骨折的傷員不要輕易搬動(dòng)。

63．遇到呼吸、心跳驟停的傷病員，會(huì)進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

64．搶救觸電者時(shí)，要首先切斷電源，不要直接接觸觸電者。

65．發(fā)生火災(zāi)時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生；撥打火警電話119。

66．發(fā)生地震時(shí)，選擇正確避震方式，震后立即開展自救互救。